반응형 초보부모5 감정 표현이 서툰 아이, 말로 풀게 돕는 방법 감정 표현이 서툰 아이, 말로 풀게 돕는 방법“말 안 하고 버럭! 속상해도 꾹 참아요”아이를 키우다 보면 말보다는 울음, 떼쓰기, 화내기로 자신의 감정을 표현하는 모습을 자주 보게 됩니다.“왜 이렇게 말을 안 해?”, “화를 내지 말고 말을 해야지!”라고 다그쳐본 적 있으신가요? 저도 그런 적 있었어요. 하지만 그럴수록 아이는 더 말문을 닫고, 마음은 점점 닫혀가더라고요.오늘은 감정 표현이 서툰 아이가 마음을 말로 풀 수 있도록 돕는 방법을 실생활 예시와 함께 나눠보려 해요. 😊🎈🎈🎈사례 1: 아이는 ‘모르면’ 표현하지 못해요7살 예준이는 유독 울음이 많았어요. 뭔가 마음에 들지 않으면 울고, 동생과 다툰 후에도 조용히 방으로 들어가 혼자 울기만 했죠.예준이 엄마는 말했어요.“왜 울어? 말로 해야.. 2025. 4. 17. 질투심 많은 첫째 아이, 어떻게 대해야 할까? 🧵 질투심 많은 첫째 아이,어떻게 대해야 할까? 1️⃣ 동생이 태어난 순간부터첫째의 세상은 완전히 바뀝니다.👶 “엄마가 이제 나보다 저 아기를 더 좋아해…”첫째의 질투는 아주 자연스러운 감정이에요. 2️⃣ 첫째가 질투할 때 부모가 흔히 하는 말❌ “넌 형이잖아”❌ “언니가 양보해야지”➡️ 이 말은 아이의 감정을 무시하고'역할'만 강조하는 말입니다. 상처가 깊어요. 3️⃣ 첫째 아이가 바라는 건 단 하나👉 “나도 여전히 사랑받고 있구나”라는 확신!질투는 사랑받고 싶은 마음의 표현이에요 💓 4️⃣ 그렇다면 어떻게 반응해야 할까?✅ “동생이 생겨서 속상할 수도 있어.”✅ “지금 마음이 어떤지 이야기해줘서 고마워.”감정을 인정하고, 이해해주는 게 핵심이에요. 5️⃣ 첫째와만 보내는 단독 시간도 꼭 필요해.. 2025. 4. 16. 아이가 분노할 때 절대 해서는 안되는 부모의 말 🧵 아이가 분노할 때,부모가 절대 해서는 안 될 말들 1️⃣ 아이가 화낼 때, 감정은 이미 폭풍 상태이때 부모가 무심코 내뱉은 한마디가🔥 기름 붓는 말이 될 수 있어요… 2️⃣ ❌ “그만 좀 해!”아이의 감정을 억누르면👉 감정 표현 = 나쁜 것이라는 인식이 생깁니다.결과? 감정을 숨기거나 폭발하게 돼요 💥 3️⃣ ❌ “넌 왜 항상 그래?”‘항상’은 아이에게 낙인처럼 남습니다.자기 행동을 바꾸려는 동기마저 잃게 만들죠 😢 4️⃣ ❌ “화를 내면 아무것도 안 해줄 거야”감정과 보상을 연결하면,아이의 감정은 ‘협박 도구’가 되고 맙니다 🧨 5️⃣ ❌ “별것도 아닌 걸로 왜 이래?”아이에게 중요한 일은 작아 보여도 큰 일입니다.이 말은 “너의 감정은 중요하지 않아”와 같아요. 6️⃣ 그렇다면 어떻게 .. 2025. 4. 16. 아이의 마음을 읽는 부모의 기술 🧵 감정 코칭이란?아이의 마음을 읽는 부모의 기술 1️⃣ 감정 코칭? 그게 뭐야?👉 쉽게 말해, 아이의 감정을 인정하고그 감정을 이해하고 말로 풀어주는 과정이에요. 2️⃣ 아이가 울거나 화낼 때 이렇게 말해본 적 있나요?❌ “그럴 일 아니야”❌ “그만 울어!”➡️ 이런 말은 아이 마음의 문을 닫게 해요 🚪 3️⃣ 감정 코칭은 이렇게 시작해요👇✅ “아, 속상했구나.”✅ “지금 화났지?”👉 감정을 인정해주는 것부터가 첫걸음이에요. 4️⃣ 감정을 알아차리는 능력은 ‘타고나는 게’ 아니라💡 부모와의 대화를 통해 배워가는 거예요.말로 풀어주는 연습이 필요하죠! 5️⃣ 감정 코칭을 받은 아이는…✔️ 자기 감정을 조절할 줄 알고✔️ 친구와의 갈등도 건강하게 해결하며✔️ 자존감도 쑥쑥 자랍니다 🌱 6️⃣ .. 2025. 4. 16. 아이가 울때 무조건 달래면 안되는 이유 🧵 아이가 울 때 무조건 달래면 안 되는 이유 1️⃣ 아이가 울면 무조건 달래줘야 한다고 생각하시나요?👉 사실, 무조건 달래는 건 감정 교육을 방해할 수 있어요. 2️⃣ 우리 아이는 마트에서 장난감을 안 사준다고 울었고그때 제가 사줬더니 이후로 '울면 다 된다'는 공식을 익혀버렸어요 😢 3️⃣ 감정은 느끼게 해줘야 하지만,그 감정으로 원하는 걸 얻는 건 다른 문제예요.💬 “지금 어떤 감정이야?”라고 물어보는 게 중요! 4️⃣ 아이는 위로가 필요하지만,갈등 상황을 스스로 해결할 기회도 필요해요.엄마의 품은 도망처가 아닌 '회복 공간'이어야 해요 🤱 5️⃣ 울음 = 감정 표현하지만 반응 = 부모의 역할🎯 반사적으로 달래지 말고, 감정을 말로 풀 수 있게 도와주세요. 6️⃣ [육아 팁]✅ 먼저 깊게.. 2025. 4. 16. 이전 1 다음 반응형
